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복지로 서비스 신청 중단 안내(PC, 모바일)

복지로 서비스 신청이 이번 주말에 잠깐 멈춰요. 복지급여나 민원 신청을 계획 중이었다면 일정 꼭 확인해봐야 해요.행정안전부 주민등록시스템 작업 때문에 생긴 일인데, 복지로 공식 공지로 확인한 내용이에요. 공지 등록일은 2026년 7월 11일이고요.서비스 중단 일정 확인중단 기간은 2026년 7월 10일(금) 22:00부터 7월 12일(일) 09:00까지예요.딱 주말에 걸쳐 있어서 평소에 여유 있을 때 신청하려고 미뤄뒀던 분들은 조금 불편할 수 있어요. 근데 이게 의외였는데, 작업 사유가 복지로 자체 시스템이 아니라 행정안전부의 주민등록시스템 정비 때문이더라고요. 복지 서비스 신청할 때 본인 확인용으로 주민등록 정보를 끌어오니까, 그쪽 작업이 생기면 같이 중단될 수밖에 없는 구조예요.⚠️ 주의: 작업 일정..

카테고리 없음 2026.07.12

영상 거칠게 달려들었다, 적반하장 난동의 이유

잘못은 자기가 해놓고 오히려 더 세게 나오는 사람, 살면서 한 번쯤 만나봤을 거예요. 근데 이 영상 속 적반하장은 그 수위가 좀 달랐어요. 인천 송도 교차로에서 역주행 난동을 일으킨 운전자가, 출동한 경찰관에게 거칠게 달려들었다는 거거든요.비도 없는데 와이퍼, 이상한 차의 시작장면은 평범하게 시작해요.인천 송도의 한 교차로. 한 차량이 와이퍼를 켠 채 서행하며 우회전을 해요. 근데 비가 안 와요. 그 자체로 이미 조금 이상한 신호예요.그리고 얼마 지나지 않아 그 차가 갑자기 속력을 높이더니 중앙선을 그냥 넘어버려요. 역주행. 왕복 8차로 한복판에서요.결국 연석을 들이받고 차가 멈춰섰어요. 그 순간 주변을 달리던 차들이 얼마나 놀랐을지, 생각만 해도 아찔하잖아요.⚠️ 주의: 역주행은 단순한 교통 위반이 아..

카테고리 없음 2026.07.12

전자발찌 대상자 스토킹·가정폭력 입건시 피해자 접근 시도 원천 차단

전자발찌를 차고 있으면서 또 스토킹을 저지르는 사람, 그 피해자는 얼마나 두려울까요. 사실 이런 상황에서 피해자를 원천 차단할 수 있는 장치가 그동안 제대로 없었어요. 근데 이게 7월 6일부터 달라졌거든요.법무부와 경찰청이 함께 '고위험 대상자 협력 대응 방안'을 만들어서, 전자발찌 대상자가 피해자에게 접근을 시도하는 순간 두 기관이 동시에 움직이는 체계를 시행하기 시작했어요.전자발찌 대상자가 스토킹까지 저질렀을 때, 기존 대응은?솔직히 말하면, 이전 시스템엔 꽤 큰 구멍이 있었어요.2024년 1월에 스토킹처벌법과 전자장치부착법이 개정되면서 스토킹 혐의로 위치추적 전자장치 '잠정조치'를 받은 사람에 대해서는 법무부-경찰 간 정보 공유가 됐어요. 그런데 이미 성폭력이나 살인 같은 특정범죄로 전자발찌를 부착..

카테고리 없음 2026.07.12

이 대통령, 몽골 국회의장·총리 연쇄 회동…정상회담 성과 이행 지원 당부

이번 몽골 국빈 방문에서 이재명 대통령이 정상회담 성과 이행을 위한 연쇄 회동을 이어갔어요. 국회의장과 총리를 하루에 모두 만난 건데, 단순 의전 방문이 아니라 합의 사항들이 실제로 굴러가도록 당부하는 실무형 만남이었거든요.뱜바척트 국회의장과의 회동, 의회 역할 당부2026년 7월 10일(현지시간), 이 대통령은 울란바타르에서 산닥 뱜바척트 몽골 국회의장과 환담했어요. 핵심은 하나였어요. 정상회담에서 합의한 것들이 흐지부지되지 않도록 의회 차원에서 뒷받침해달라는 당부였죠.이 대통령은 "양국 관계의 지속 발전을 위해서는 양국 의회가 입법 조치 등을 통해 양국 간 활발한 교류를 뒷받침하는 역할이 매우 중요하다"고 직접 강조했어요. 의회가 단순히 구경꾼이 아니라 협력의 실질적인 동력이 되어야 한다는 거잖아요...

카테고리 없음 2026.07.12

휴대폰 데이터 걱정부터 생활 속 불안까지…안전·혜택·편의 더하다

혹시 달마다 휴대폰 데이터를 다 써버려서 답답했던 적 있나요? 저도 그랬거든요. 2026년 하반기부터 휴대폰 데이터 관련 정책부터 생활 속 안전망, 군 복무 혜택까지, 정보성 변화들을 정책브리핑을 바탕으로 한 곳에 정리해봤어요.휴대폰 데이터 다 써도 이제 안 끊겨요6월부터 통신 3사의 모든 LTE·5G 데이터 요금제에 데이터 안심옵션(QoS)이 기본 제공돼요.기존엔 월 데이터를 다 쓰면 두 가지 중 하나였어요. 서비스가 완전히 막히거나, 추가 요금을 내거나. 이제는 데이터를 모두 소진한 이후에도 메신저, 지도 검색 같은 기본 서비스를 계속 쓸 수 있어요. 별도 신청도 필요 없고 자동 적용이에요. 생각보다 간단해요.만 65세 이상 어르신들한테는 음성통화와 문자 혜택도 늘어나요. 2만 원대 요금제는 음성과 ..

카테고리 없음 2026.07.12

간헐적 단식 효과와 올바른 실천 방법 – 16:8 단식 완벽 가이드

요즘 다이어트 얘기만 나오면 꼭 나오는 게 있잖아요. 바로 간헐적 단식이에요. 16:8 간헐적 단식 효과를 직접 경험해봤거나 주변에서 봤다는 분들 정말 많더라고요. 그래서 이 글에서는 과학적으로 검증된 효과와 올바른 실천 방법, 놓치기 쉬운 주의사항까지 한 번에 정리해 볼게요.간헐적 단식 효과, 과학적으로 뭐가 달라지나요?솔직히 처음엔 그냥 굶는 거 아닌가 싶었어요. 근데 이게 단순히 칼로리를 줄이는 것과는 달라요.단식 상태가 12시간을 넘으면 몸이 '자가포식(오토파지)' 모드에 들어가요. 손상된 세포를 청소하고 재활용하는 과정인데, 이 시기에 인슐린 수치가 뚝 떨어지면서 지방을 연료로 쓰기 시작하거든요.2020년 《New England Journal of Medicine》에 실린 연구에서 16:8 방식..

카테고리 없음 2026.07.12

미국 주식 세금 완벽 정리 – 양도소득세·배당세 신고 방법

미국 주식 세금, 생각보다 간단해요. 딱 두 가지만 구분하면 되거든요. 양도소득세랑 배당세. 이 둘만 이해해도 미국 주식 신고 걱정 반은 사라져요.근데 이게, 처음엔 다들 복잡할 것 같아서 아예 포기하는 경우가 많아요. 저도 첫 해에 신고 기간을 놓쳐서 가산세를 낸 적 있거든요. 그 뒤로 제대로 공부했더니 생각보다 금방 파악되더라고요.미국 주식 양도소득세 계산법양도소득세는 미국 주식을 팔아서 생긴 이익에 붙는 세금이에요. 공식은 단순해요.과세 대상 이익 = 매도 금액 - 매수 금액 - 매매 수수료기본 공제 = 연간 250만 원세율 = 과세 이익의 22% (지방세 포함)예를 들어 올해 애플 주식으로 500만 원을 벌었다면, 250만 원을 공제하고 남은 250만 원에 22%를 곱해요. 세금 55만 원이 나오..

카테고리 없음 2026.07.11

ETF 투자 방법 초보자 가이드 – 국내·미국 ETF 시작하기

ETF로 투자를 시작한 직장인이 1년 만에 수익률 20%를 넘긴 사례, 생각보다 흔해요.ETF 투자는 복잡한 종목 분석 없이 증권사 앱 하나로 시작할 수 있어서, 처음 투자를 시작하는 직장인에게 딱 맞는 방법이에요. 이 글에서는 증권사 선택부터 실제 ETF 매수까지, 초보자가 헷갈리는 부분만 쏙쏙 뽑아서 설명할게요.ETF가 뭔지부터 제대로 알기ETF는 'Exchange Traded Fund'의 줄임말인데, 그냥 '주식처럼 사고팔 수 있는 펀드'라고 이해하면 돼요.예를 들어 삼성전자, SK하이닉스, 현대차를 따로따로 살 필요 없이 'KODEX 200' 하나만 사면 코스피 200개 기업에 동시에 투자하는 거예요. 계란을 한 바구니에 담지 말라는 말이 있잖아요. ETF는 그 바구니를 처음부터 여러 개로 나눠주..

카테고리 없음 2026.07.11

ISA 계좌 개설 방법과 절세 혜택 완벽 가이드 2026

솔직히 저도 처음엔 ISA 계좌가 뭔지 모르고 그냥 넘겼어요. 주변에서 ISA 개설했다는 얘기를 몇 번 들었는데, 막상 찾아보려니 정보가 뒤죽박죽이라 어디서 시작해야 할지 모르겠더라고요. 그래서 2026년 기준으로 ISA 절세 혜택이랑 개설 방법, 이 글 하나로 정리해봤어요.ISA가 뭔지부터 짚고 넘어가요ISA는 Individual Savings Account, 개인종합자산관리계좌예요. 하나의 계좌에 예·적금, 펀드, ETF, 주식까지 여러 금융 상품을 담아 굴릴 수 있고, 거기서 생긴 수익에 세금 혜택을 받는 구조예요.일반 계좌에서는 이자나 배당에 15.4% 세금이 붙잖아요. ISA는 달라요. 일정 금액까지 비과세, 초과분만 9.9%로 분리과세해요. 생각보다 차이 커요.2026년 현재 ISA는 세 가지..

카테고리 없음 2026.07.11

비타민D 결핍 증상과 자가진단 방법 총정리

비타민D 결핍은 20~50대 한국인 사이에서 정말 흔하게 나타나는 문제예요. 결핍 증상이 애매하고 서서히 오다 보니 대부분 그냥 피곤한 거라 넘기거든요. 이 글에서는 증상과 자가진단 방법을 실용적으로 정리해봤어요.비타민D 결핍, 이런 증상이 나타나요솔직히 말하면, 저도 작년에 건강검진에서 비타민D 수치가 12ng/mL 나왔을 때 깜짝 놀랐어요. 딱히 아픈 데가 없었거든요. 근데 돌아보니 그때 증상이 다 있었어요.피로와 무기력감이 대표적이에요. 충분히 자도 개운하지 않고, 오후만 되면 눈이 스르르 감기는 느낌. 커피로 버티던 분들, 한 번 의심해봐요.뼈와 근육도 신호를 보내요.허리, 무릎, 골반 주변이 이유 없이 무거운 느낌계단 오를 때 허벅지 힘이 예전만 못하다는 느낌손목, 발목 주변이 묵직하게 아픔면역..

카테고리 없음 2026.07.11